Eu queria conseguir postar no blog pelo menos a cada 2 semanas, mas não deu. Eu sempre achava que teria tempo de me dedicar ao blog depois que a Liana nasceu mas durante esses 7 meses pós parto eu comecei a escrever vários rascunhos, e não publiquei. Alguns eu ainda vou atualizar e postar por aqui, outros já não terão mais sentido, serão rascunhos para todo o sempre.
Como primeiro post do ano o assunto é um dos mais tratados por pais de bebês: sono.
A Liana nunca foi fã de dormir. E isso é complicado, porque a mãe dela é a maior dorminhoca que existe. Maridex sempre me chama de Bela Dorminhoca, inclusive.
Quando a Liana nasceu ela já veio aprontando, trocava o dia pela noite na primeira semana de vida. Isso durou pouco, mas fomos vendo que enquanto outros bebês da mesma idade dormiam bastante de dia, as sonecas dela eram sempre curtas e ela demorava a pegar no sono. Essa dificuldade pra dormir sempre foi assim, tanto para sonecas quanto a noite.
Quando a Liana tinha quase 2 meses começou a dormir mais horas seguidas, em média 4 ou 5 horas. Uma noite ela chegou a dormir 7 horas seguidas, e isso foi devidamente comemorado pelos papais aqui. Mas depois dos 2 meses ela começou a apresentar os sintomas de alergia, e por isso mamar era doloroso pra ela. Então de dia ela passou a chorar quando mamava, e acabava não se alimentando bem. Ela e meu peitos brigavam.
Mas isso era durante o dia. A noite ela tirava o atraso, e o que ela não tinha mamado de dia, ela mamava a noite. A Liana começou a acordar muitas vezes e nunca dormia mais de 3 horas seguidas. Demoramos a resolver a questão da alergia, descobrindo os causadores do problema, o leite e o glúten. Adequei a minha dieta e a Liana não tinha mais nenhum sintoma de alergia, mas as mamadas diurnas ainda eram problemáticas. Ela preferia ficar observando as coisas a sua volta do que mamar. E a noite mamava várias vezes.
Eu e maridex lemos muito sobre o sono e aprendemos que ter uma rotina é muito importante para o bebê, e ajuda muito no sono. Passamos a ter uma rotina, mas desde que a Liana nasceu tivemos muitos hóspedes em casa, e isso quebra a rotina: ela passou a dormir no seu próprio quarto, mas quando temos visitas ela vai pro nosso quarto. Também viajamos bastante com ela, e o combo de várias horas viajando num avião mais a diferença de fuso horário atrapalha qualquer um, e mais ainda um bebê.
Teve algumas noites que assim que a Liana acordou, fui acalentá-la e não dei o peito. Isso deixou ela nervosa, ela não dormiu, e depois que eu desisti e amamentei ela desistiu de dormir. E ficar a madrugada acordada com uma bebê por mais de 2 horas não é legal!
Hoje a Liana dorme no máximo 4 horas seguidas a noite. Em média ela acorda 3 vezes a noite pra mamar, e eu vou do meu quarto pro dela. As vezes fico no quarto dela, as vezes volto pro meu. Nas noites piores ela chega a acordar 5 vezes pra mamar. Eu as vezes pareço uma zumbi com toda essa atividade noturna, mas na verdade meu corpo já até se acostumou com essa rotina de mamadas noturnas frenéticas. E olha que eu amooooo dormir!
Eu e maridex combinamos que no fim desta semana começaremos um plano pra ensinar a nossa bebê a dormir mais a noite. Quando ela acordar quem irá acalentá-la será ele. Uma vez durante a noite eu até vou amamentar, mas não todas as vezes que ela acordar. Assim, como ele não terá peitolas-especiais-produtoras-de-leite, ela deverá entender que dá pra dormir sem mamar a noite.
Assim esperamos!
Mais alguém aí tem ideias pra nos sugerir?
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| Uma fotinha recente da família. A minha ursinha polar pode até não dormir muito a noite, mas ela é linda! |






